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我們需要斜槓嗎？斜槓的優缺點適合什麼人

現今充滿多元與創造力的社會之下，年輕世代嚮往時間自由且彈性的人生，更願意擁抱多元身份或工作的「斜槓」生活，但看似是充滿理想、又十分潮流的生活型態，卻不見得適合每一個人，究竟斜槓人生的優缺點如何？又如何檢視自己是否真的適合斜槓嗎？

比起上個世代的父母們，選擇投入單一職場，追求穩定薪資成長、固定的工作環境與氛圍之下，年輕世代更能接受變動性職涯歷程，愈來愈多人在擁有固定收入後，轉而追求多元的職涯發展、擁有很多份副業的「斜槓人生」。究竟斜槓的定義是什麼？如何踏出斜槓人生的第一步？更告訴你開始斜槓人生前得評估哪些自身條件？

宏彬教練在我們〈教練，好羕的！〉Podcast中，和主持人茗羕教練一起分享身體和心靈的鍛鍊、身心靈的定義；宏彬教練認為，身、心、靈的鍛鍊一樣重要，三者平衡才能成為、成就一個人。

該主動向她或他表達自己的心意嗎？如果不幸告白失敗的話，知道自己又會如何面對嗎？是越挫越勇？還是深受打擊索性放棄？還不來用塔羅牌愛情占卜一下，解讀你內心深處的想法！首先看著這張「魔法師」塔羅牌面，第一眼最先注意到的是哪個部分？

享受不完美的人生也是一道課題，轉換心境處處都是明媚的風景，不過若發現身邊親友陷入容貌焦慮的泥潭，該如何幫助他們？別只會說「你已經很完美」，那不只無法解決問題，還可能會加當事人的深負面能量，本篇將解析加深容貌焦慮的成因，又該如何正確引導親友走出負面情緒、改善焦慮症。