親愛的女力們，妳是否曾經在職場上遇到過性騷擾的情況？這是一個令人痛心的話題，但我們必須勇敢面對。當妳在職場上遇到性騷擾時，第一步就是勇敢地表達妳的不滿。妳的聲音是非常重要的，因為只有妳能夠為自己發聲。今天我們將一起探討如何在職場上處理性騷擾，並且勇敢地抗議與蒐證。讓我們一起分享女力精神，支持彼此，讓每一位女性都能在職場上安心工作。
—
性騷擾定義
性騷擾是一種具騷擾性、含性意味的行為或言語，這些行為或言語會讓人感到不舒服、受辱或威脅。性騷擾可以發生在任何地方，包括工作場所、學校、公共場所，甚至在家中。它不僅僅是身體上的接觸，還包括言語上的騷擾和非言語的行為，例如不當的手勢或展示不雅圖片。
感覺不舒服就是性騷擾嗎？
性騷擾的定義不僅是感覺不舒服，還包括行為的意圖和持續性。如果某人的行為讓妳感到不舒服，妳有權利表達妳的感受，並要求對方停止這些行為。
性騷擾法律定義：
指性侵害犯罪以外，對他人實施違反其意願而與性或性別有關之行為，且有下列情形之一：
- 以明示或暗示之方式，或以歧視、侮辱之言行，或以他法，而有損害他人人格尊嚴，或造成使人心生畏怖、感受敵意或冒犯之情境，或不當影響其工作、教育、訓練、服務、計畫、活動或正常生活之進行。
- 以該他人順服或拒絕該行為，作為自己或他人獲得、喪失或減損其學習、工作、訓練、服務、計畫、活動有關權益之條件。
—
遇到職場性騷擾時，妳可以怎麼辦？
- 確認自己的感受
首先，當妳感受到不適或被冒犯時，請相信自己的感受。妳的感受是真實的，妳有權利感到不舒服。不要因為害怕被認為是小題大做而忽視自己的感受。 - 記錄事件
當妳遇到性騷擾時，請立即記錄下來。記錄的內容應包括：事件發生的時間和地點、涉及的人員、具體的言行舉止、妳的反應和感受，這些記錄將在未來可能需要舉證時，提供有力的支持。 - 尋求支持
不要獨自面對這些困難。妳可以尋求信任的同事、朋友或家人的支持。她們可以提供情感上的支持，並幫助妳理清思緒，做出下一步的決定。 - 向上級或人力相關部門報告
如果妳有能力面對，並且相信公司會處理這個問題，妳可以向上級或人力相關部門報告。提供妳的記錄和證據，並要求公司採取適當的行動。 - 尋求法律援助
如果公司未能妥善處理，或妳感到需要進一步的支持，妳可以尋求法律援助。地方政府機關都有專門處理職場性騷擾的專業人員和部門，妳可以向她們尋求幫助。
—
職場性騷擾證據可以有哪些？
當妳面對職場性騷擾時，收集證據是非常重要的。這些證據可以幫助妳在法律程序中保護自己的權益。以下是一些收集證據的方法：
- 書面記錄：記錄每一次性騷擾事件的時間、地點、涉及人員和具體情況。這些記錄可以作為重要的證據。
- 電子郵件和訊息：保存所有與性騷擾相關的電子郵件、訊息和社交媒體對話。這些數位證據可以幫助妳證明性騷擾的存在。
- 錄音和錄影：如果情況允許，可以考慮錄音或錄影作為證據。但請注意，錄音和錄影的合法性可能因地區而異，請事先了解相關法律規定。
- 證人證詞：如果有同事目擊了性騷擾事件，請她們提供證詞。證人的證詞可以增加妳的證據的可信度。
- 醫療記錄：如果性騷擾對妳造成了身體或心理上的傷害，請保留相關的醫療記錄。這些記錄可以作為證明妳受到傷害的證據。
—
同性也可以構成職場性騷擾
同性職場性騷擾，顧名思義是指在工作環境中，來自同性同事或上司的性騷擾行為。這種騷擾可能包括不當的言語、肢體接觸、甚至是性暗示。同性職場性騷擾不僅僅是異性之間的問題，它同樣會對受害者造成心理和情感上的傷害。因此無論性別是否相同，在職場上造成他人心理感到不安全的騷擾行為，都可以構成職場性騷擾。
—
選擇離開也可以是一種智慧
在我們的文化中常常會有一種觀念，認為堅持到底才是成功的唯一途徑。可是事實並非如此，選擇離開並不代表妳失敗了，反而可能是妳在智慧地保護自己，為自己尋找更好的機會。選擇離開可以讓妳獲得什麼好處呢？
- 自我保護：當妳感受到身心疲憊，甚至是喘不過氣時，選擇離開是一種對自己負責的表現。
- 尋找新機會：離開一個不適合自己的環境，妳可能會發現更多適合自己的環境與待遇。
- 成長的契機：每一次的離開都是一次成長的機會，讓妳更了解自己並且更有能力處理新的困難。
—
女力精神，勇敢前行
親愛的女力們，妳們的勇敢與堅持是我們這個社會進步的重要力量。無論妳來自什麼地方、什麼背景、什麼行業，妳的聲音都值得被聽見。讓我們一起分享女力精神、支持彼此，讓每一位女性都能在職場上安心工作，勇敢追求自己的夢想。
一個集結女力、支持女力夢想的訪談頻道。節目將邀請無論來自什麼地方、什麼背景、什麼行業的女力代表，分享那些在光鮮亮麗成就背後，不為人知的努力付出、勇敢堅持的故事。讓我們一起分享女力精神! Together empowering women! 搜尋節目Instagram認識更多女力 @grlpwrtalks 或前往節目官網 https://www.grlpwrtalks.com
Powered by Firstory Hosting
關於晚婚晚生的迷思
其實源頭還是在於是否有充分的瞭解自己、愛自己
以及療癒自己
才是順產的關鍵
跟年齡真的無關
生產的痛
是來自於知識的缺乏
和尚未療癒的內在
當我們把傷疤轉化成生命養分
我們將生長出全新的靈魂韌性
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments
Powered by Firstory Hosting
