親愛的女力們，妳是否曾經在職場上遇到過性騷擾的情況？這是一個令人痛心的話題，但我們必須勇敢面對。當妳在職場上遇到性騷擾時，第一步就是勇敢地表達妳的不滿。妳的聲音是非常重要的，因為只有妳能夠為自己發聲。今天我們將一起探討如何在職場上處理性騷擾，並且勇敢地抗議與蒐證。讓我們一起分享女力精神，支持彼此，讓每一位女性都能在職場上安心工作。
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性騷擾定義
性騷擾是一種具騷擾性、含性意味的行為或言語，這些行為或言語會讓人感到不舒服、受辱或威脅。性騷擾可以發生在任何地方，包括工作場所、學校、公共場所，甚至在家中。它不僅僅是身體上的接觸，還包括言語上的騷擾和非言語的行為，例如不當的手勢或展示不雅圖片。
感覺不舒服就是性騷擾嗎？
性騷擾的定義不僅是感覺不舒服，還包括行為的意圖和持續性。如果某人的行為讓妳感到不舒服，妳有權利表達妳的感受，並要求對方停止這些行為。
性騷擾法律定義：
指性侵害犯罪以外，對他人實施違反其意願而與性或性別有關之行為，且有下列情形之一：
- 以明示或暗示之方式，或以歧視、侮辱之言行，或以他法，而有損害他人人格尊嚴，或造成使人心生畏怖、感受敵意或冒犯之情境，或不當影響其工作、教育、訓練、服務、計畫、活動或正常生活之進行。
- 以該他人順服或拒絕該行為，作為自己或他人獲得、喪失或減損其學習、工作、訓練、服務、計畫、活動有關權益之條件。
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遇到職場性騷擾時，妳可以怎麼辦？
- 確認自己的感受
首先，當妳感受到不適或被冒犯時，請相信自己的感受。妳的感受是真實的，妳有權利感到不舒服。不要因為害怕被認為是小題大做而忽視自己的感受。 - 記錄事件
當妳遇到性騷擾時，請立即記錄下來。記錄的內容應包括：事件發生的時間和地點、涉及的人員、具體的言行舉止、妳的反應和感受，這些記錄將在未來可能需要舉證時，提供有力的支持。 - 尋求支持
不要獨自面對這些困難。妳可以尋求信任的同事、朋友或家人的支持。她們可以提供情感上的支持，並幫助妳理清思緒，做出下一步的決定。 - 向上級或人力相關部門報告
如果妳有能力面對，並且相信公司會處理這個問題，妳可以向上級或人力相關部門報告。提供妳的記錄和證據，並要求公司採取適當的行動。 - 尋求法律援助
如果公司未能妥善處理，或妳感到需要進一步的支持，妳可以尋求法律援助。地方政府機關都有專門處理職場性騷擾的專業人員和部門，妳可以向她們尋求幫助。
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職場性騷擾證據可以有哪些？
當妳面對職場性騷擾時，收集證據是非常重要的。這些證據可以幫助妳在法律程序中保護自己的權益。以下是一些收集證據的方法：
- 書面記錄：記錄每一次性騷擾事件的時間、地點、涉及人員和具體情況。這些記錄可以作為重要的證據。
- 電子郵件和訊息：保存所有與性騷擾相關的電子郵件、訊息和社交媒體對話。這些數位證據可以幫助妳證明性騷擾的存在。
- 錄音和錄影：如果情況允許，可以考慮錄音或錄影作為證據。但請注意，錄音和錄影的合法性可能因地區而異，請事先了解相關法律規定。
- 證人證詞：如果有同事目擊了性騷擾事件，請她們提供證詞。證人的證詞可以增加妳的證據的可信度。
- 醫療記錄：如果性騷擾對妳造成了身體或心理上的傷害，請保留相關的醫療記錄。這些記錄可以作為證明妳受到傷害的證據。
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同性也可以構成職場性騷擾
同性職場性騷擾，顧名思義是指在工作環境中，來自同性同事或上司的性騷擾行為。這種騷擾可能包括不當的言語、肢體接觸、甚至是性暗示。同性職場性騷擾不僅僅是異性之間的問題，它同樣會對受害者造成心理和情感上的傷害。因此無論性別是否相同，在職場上造成他人心理感到不安全的騷擾行為，都可以構成職場性騷擾。
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選擇離開也可以是一種智慧
在我們的文化中常常會有一種觀念，認為堅持到底才是成功的唯一途徑。可是事實並非如此，選擇離開並不代表妳失敗了，反而可能是妳在智慧地保護自己，為自己尋找更好的機會。選擇離開可以讓妳獲得什麼好處呢？
- 自我保護：當妳感受到身心疲憊，甚至是喘不過氣時，選擇離開是一種對自己負責的表現。
- 尋找新機會：離開一個不適合自己的環境，妳可能會發現更多適合自己的環境與待遇。
- 成長的契機：每一次的離開都是一次成長的機會，讓妳更了解自己並且更有能力處理新的困難。
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女力精神，勇敢前行
親愛的女力們，妳們的勇敢與堅持是我們這個社會進步的重要力量。無論妳來自什麼地方、什麼背景、什麼行業，妳的聲音都值得被聽見。讓我們一起分享女力精神、支持彼此，讓每一位女性都能在職場上安心工作，勇敢追求自己的夢想。
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『永遠都有別的方法！』
這句話乍聽之下
超像沒什麼大用處的廢話
甚至像是被濫用到乾的心靈雞湯
但是！
當你在現實生活中或任何棘手到貌似已被逼到絕境的情況時
還真的就是這一句話可能會救了你一命！
因為它將引發妳用不一樣的觀點和角度去看待你現在所遭遇的困境和事實
而就是這樣一個視野的切換
有時妳就會意外的發現
新的方法就這麼天然的浮現了！
『永遠都有別的方法，即便中途會迷失，
也許迷失才是找到方法的途徑，你終將抵達目的地。』
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